飛防紀實&夏季防暑降溫小常識
又是一年飛防時
空調、西瓜、風扇、燒烤、扎啤夏天的標配
但是 我們在飛防作業(yè)第一線的小伙伴
烈日下的勞作 酷暑中的飛行，被曬黑的那幾個度似乎是這個炎夏饋贈的顏色
盡管氣溫炎熱，盡管汗流浹背，盡管作業(yè)辛苦，一次次的轉場，一次次的拌藥，一次次的加油。無人喊苦、無人談累，半個月的不曾停歇，為了防控質量，更是為了不負政府與人民的囑托。
但是小伙伴們，飛行安全、預防中暑了解一下
1.哪里有樹蔭盡量就去哪里，千萬避免長時間紫外線照射
2.施藥人員的個人防護
施藥操作時，保證一定的安全距離，嚴禁無關人員靠近；
有風時要站在上風口方向施藥；
穿好飛防專用防護服并佩帶口罩；
完成作業(yè)要及時更換服裝，清洗身體。
3.注意補充水分，防止長時間作業(yè)身體缺水
另外，神鷹航空為大家?guī)硪稽c點防暑降溫小常識：
一、及時補充水分但應少喝飲料
不要以為可樂加冰就沒有熱量，不要以為啤酒加枸杞就可以放肆
在生活中一些常見的果汁、可樂和汽水等冷飲中,含有較多的化學物,喝多了對人體的胃腸道會產生不良的影響,還會直接影響消化系統(tǒng)。所以,夏季應多喝白開水或淡鹽水。故而：多喝熱水，包治百病
二、口渴后不宜狂飲
勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內鹽分丟失過多,約占汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂
三、減少外出
太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。雖然曬黑后你可以暗中保護你的小姐姐，但還是希望你白到發(fā)光
四、不宜過量飲酒
人們在夏季，因為受氣溫影響，體內極易積蘊濕熱,而濕熱又是誘發(fā)皮膚病的原因,如果大量的飲用白酒,則更會生濕,這樣便會火上澆油。當然了，扎啤也少喝
五、飲食不宜過于清淡
夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。不宜今天擼串、明天還擼串...（會胖）
六、午睡時間不宜過長
午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受熱后“快速冷卻”
炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。先出汗，可能會變瘦
八、空調室內外溫差不宜太大
大家一定要注意盡量保持空調室內外溫差不超過5攝氏度為宜,即使外面天氣再熱,而空調室內的溫度也不宜到24度以下。
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